これは個人差、症状の度合い、によって様々なのが実際のところなんですが、今まで4万人以上のお体を整えて来た経験(クライアントさんの経過をよく確認してきたもの)で言うと、まず初回と2回で変化が出ます。その後3回〜10回の間で、様々な改善が見られます。痛みの度合いにもよりますが5回くらいでかなり減っていることが多かったです。決め手となるのが、どれだけクライアントさんのお体が素直に反応して変化してくれるかによります。これは、ご本人の生活習慣や意識も関わってくるところなので、お体から見て言える注意点をお伝えします。
その後、痛みが消えたり、いい状態をキープするためには、2週間から3週間の間隔で通院してケアをすることを強くオススメしています。そして何より、普段の生活や仕事のお体への負担を軽減していくことも大事です。体が整っていくと良い姿勢になりますくなるので、意識して姿勢を保つことも重要になってきます。
一回で治るのか？
少し前に「ゴッドハンド」という言葉が流行っていました。私も言われたことがあります(笑)。そのイメージなのか、テレビなどのメディアの影響か、パッと痛みが消えたり、歩けるようになったり、腕が上がるようになったり、と言うものを期待して来院される人もいます。断言はしませんが（私の意見として）、その場で良くなったと思ってもそれが次の日も2,3日も続くのか？？？というところ。なんで悪くなったかと言うと、普段の体の使い方、クセ、生活習慣、食生活などなどというのが大きな原因の一つなんです。体もがんばってます、でも疲れや歪みが積み重なって限界を超えて耐えられなくなるパターンが非常に多く見られます。従って、良くなるとは、それ相応の期間と回数が必要になるのです。
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整体院 からだのミカタでございます。